2015-8-16 ニキビ跡予防

お肌に良いとされる栄養素の1つにビタミンCがあります。

このビタミンCをサプリメント摂取するという方法もあるのですが
毎日続けるともなると、ビタミンC以外にサプリメント含まれている、余計な成分の影響が不安だという人もいると思います。


しかしフルーツでビタミンCを十分摂取することは困難でもあり、また毎日ともなると難しいです。
フルーツの中には果糖が含まれているので、過剰摂取をすると糖分の取りすぎが気になってしまいます。

そこで利用をすると良いのが、ポッカレモンです。

リーズナブルな価格で販売されていますし、自宅に常にあるという人もいるでしょう。
ポッカレモン20mlに水180mlを加えて飲むだけでビタミンCを摂取することが出来ます。
ビタミンCはニキビ跡を解消させるためにも役立つ栄養素なので、ニキビ跡に悩んでいるのであれば、ポッカレモンを利用してみると良いです。

そうすることによって、お肌のケアも行うことが出来ます。

ポッカレモンを希釈して飲むというのは、体の内側からニキビ跡対策をするということなのです。
余分なものを摂取したくはないと思っている人には良い方法ですし、簡単に行うことが出来るので、継続しやすいのです。

コメントは受け付けていません。